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• スプーン・フォーク・はし

  2022.09.08 (木)

  

  子育てのヒント　食事編

  幼児期の食事で大切なのは「楽しく食べる」こと

  まず、食事をしながら、小言を言うのはやめましょうね。
  「早く」「上手に」「きれいに」は今日からタブーにて、食事の時間は楽しいと思えるような声掛けをしましょう。
  手づかみ食べは、「自分で食べる」という自主性の源ですから、存分にさせてあげてください。
  スプーン・フォーク・はし等の道具が使えるようになるのは次の段階です。
  スプーン・フォークがいつでも使えるように子どものそばに置いておくと、はやく興味を示し、持ちたがります。
  子どもが興味を示したときがチャンスです。
  

  １歳 前半	スプーンを握るものの、手づかみ食べが中心。 スプーンやフォークを持ちたがるようになるが、上手に使えずに手づかみ食べがほとんどのグチャグチャ状態。
  １歳 後半	スプーンを持って、食べ物をだいたい口に運べる。 すくいやすい食べ物なら、スプーンにのせることができる。 たくさんこぼす。
  ２歳 前半	一方の手にスプーン、もう一方の手は器をささえられる。 片方の手で器を押さえながら、スプーンですくえる。 ぎごちなさが消え、スムースな動きになってくる。
  ２歳 後半	ひとりでスプーンを持って食べられる。 スプーンですくいにくいものでも、工夫をしながら食べられる。
  ３歳頃	箸を持ち始めるが、ときどき握り箸になる。 箸に興味をもち、見よう見まねで持つようになる。 正しい持ち方はできず、すぐ握り箸になってしまう。
  ４歳～	こぼさないで、スプーンや箸を上手に使って食べられる。 完全にひとりで食事ができるようになる。 汁ものもこぼさないで、食べられる。

  ※個人差があるのであくまでも、＜めやす＞として考えてください。

  箸について

  箸を使うようになるのは、３歳以降が目安です。
  最初の箸は「長すぎない」「細すぎない」「すべり止めがある」「握りやすい」をポイントに選びましょう。
  

  箸の使い方・持ち方にいちいち注文をつけないように。親が見本です。
  「そのうちできるようになる」のでおおらかな気持ちで見守りましょう。

  

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